當(dāng)前位置:叛逆孩子學(xué)校>王老師青少年叛逆心理疏導(dǎo)之道青少年叛逆學(xué)校課程解析
在即將步入大學(xué)生活的此刻,我深有體會地說,叛逆期是青少年成長中不可或缺的一部分。我曾經(jīng)歷過高一成績的輝煌,可能進入中山大學(xué),因叛逆而暫時放棄了學(xué)業(yè)。如今雖就讀于一般的重本,但我始終堅信,高中的課堂是離我們夢想最近的地方。面對青少年的輟學(xué)困境,家長與孩子們需共同面對,理解叛逆背后的深層原因,通過溝通、引導(dǎo),協(xié)助孩子度過這一關(guān)鍵階段。
每一個青少年都會經(jīng)歷叛逆期,有的能自我調(diào)整,順利度過;有的則需要專業(yè)的心理咨詢。當(dāng)前,國內(nèi)的心理咨詢服務(wù)逐漸受到重視,特別是針對青少年的服務(wù)。叛逆期不能成為習(xí)慣,長時間的叛逆可能影響青少年的性格和認知發(fā)展。心理咨詢能幫助孩子們更好地面對困境,家長也應(yīng)積極配合,共同為孩子的成長助力。
抑郁癥并非全由基因決定,更多的是與成長經(jīng)歷緊密相關(guān)。大多數(shù)青少年的心理問題,究其根源,是性格因素導(dǎo)致的,是人格的某些部分發(fā)展不健全。在咨詢過程中,我們發(fā)現(xiàn)許多孩子在心靈上早已傷痕累累。真正的治療之道在于重塑人格,通過心理咨詢或自我反思來改變性格中的不利因素。對于抑郁癥的治療,吃藥只是治標不治本,真正的解決之道在于心理咨詢和自我成長。

抑郁癥是一種心境障礙或情感性障礙,以抑郁為主要癥狀。這種抑郁心境是在一段較長時間內(nèi)體驗到的占優(yōu)勢地位的一種抑郁情緒或抑郁心情。原發(fā)性抑郁癥是指發(fā)病前無其他精神疾病及臨床各科疾病的抑郁癥。抑郁癥的特征性癥狀包括持久的情緒抑郁或情緒低落等。
我國對心理健康的知識普及不足,專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)也相對較少,導(dǎo)致許多抑郁癥患者選擇就醫(yī)吃藥。藥物治療只是暫時調(diào)整大腦的生化過程,真正的治療還需通過心理咨詢或自我反思來改變性格中的不利因素。許多朋友吃藥多年,問題卻未解決,癥狀反而加重。對于抑郁癥和其他心理問題,心理咨詢才是解決之道。正確的治療和及時的干預(yù),將使我們告別抑郁癥及其他神經(jīng)癥,迎接幸福的生活。
正常人面對生活刺激時,會產(chǎn)生情緒低落。這種情緒通常具有短暫性,隨著生活的消失而逐漸淡化。家人的安慰、環(huán)境的改變都能有效緩解這種抑郁情緒,使其不影響日常生活、學(xué)習(xí)和社交。這種抑郁情緒的發(fā)生通常與生活有直接的因果關(guān)系。
抑郁癥患者的情緒低落可以在沒有客觀不良生活的情況下發(fā)生,原因可能難以捉摸。這種情緒持續(xù)時間長,不經(jīng)治療可能持續(xù)數(shù)年。患者往往無法從高興的事物中獲得愉悅感,對環(huán)境改變和家人的安慰也反應(yīng)不明顯。抑郁情緒隨著時間的推移可能日益加重,影響工作、學(xué)習(xí)和社交。抑郁癥還可能伴隨著認知障礙和精力減退等癥狀,其發(fā)生有病理生化代謝的基礎(chǔ)。

部分抑郁癥患者的情緒低落呈現(xiàn)出晨重夜輕的節(jié)律變化。早上和上午情緒低落明顯,黃昏時分開始減輕,晚上更輕些。這種變化具有生化代謝基礎(chǔ)。不同的抑郁癥患者可能會有不同的表現(xiàn),如外源性原發(fā)性抑郁癥可能早上情緒好些,下午尤其是晚上情緒較重。
情緒抑郁可能導(dǎo)致自我評價下降,患者可能會過分貶低自己,否定自己的成績和優(yōu)點,只看到自己的缺點和不足。他們可能會認為自己處處不如別人,感覺自己無能,在學(xué)習(xí)、工作和社交活動中都表現(xiàn)不自信。嚴重的患者可能出現(xiàn)自責(zé)、自罪觀念和自殺觀念及行為。
情緒抑郁可能導(dǎo)致注意障礙,主要表現(xiàn)為主動注意力易集中固定在抑郁心境及病志觀念的體驗之中。外界與妄想觀念有關(guān)的事物也會引起其注意,即被動注意力增強。但因為心情抑郁,注意力興奮集中緩慢,導(dǎo)致出現(xiàn)注意緩慢的現(xiàn)象。
正常人的情緒抑郁和抑郁癥的情緒抑郁有著明顯的區(qū)別,了解這些區(qū)別有助于我們更好地理解和支持那些正處于困境中的人。情緒抑郁也可能導(dǎo)致一系列其他癥狀,如自我評價下降、注意障礙等,這些癥狀都可能影響患者的日常生活和工作。對于情緒抑郁的問題,我們需要給予足夠的關(guān)注和重視。注意集中在抑郁心境體驗及病態(tài)觀念體驗上:認知障礙的七個章節(jié)分析
在探討抑郁心境時,我們首先要關(guān)注其核心體驗。這種心境主要表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、沮喪和失落感。患者可能感到生活中失去了樂趣和興趣,難以從日常活動中獲得快樂。這種抑郁情緒像一片濃厚的陰霾,長時間籠罩在心頭,使得人們難以擺脫。

除了抑郁心境,病態(tài)觀念的體驗也是重要的癥狀之一。患者可能會產(chǎn)生一系列消極、扭曲的想法,如認為自己一無是處、毫無價值,自責(zé)自憐等。這些觀念進一步加深了患者的悲傷和痛苦,使得他們難以看到生活的積極面。
情緒低落可能導(dǎo)致記憶和認知障礙。患者可能會發(fā)現(xiàn)平時回憶不起的、不以為意的回憶突然涌現(xiàn),尤其是那些不愉快的事情。這些回憶進一步加深了患者的消極情緒,讓他們覺得往事均是“錯誤”和“缺點”。由于注意力固定于內(nèi)心的抑郁體驗和病態(tài)觀念,患者可能難以注意到日常生活中的客觀需求,導(dǎo)致瞬時記憶和近記憶的減退。
這種認知障礙對日常生活產(chǎn)生了顯著影響。由于注意力集中困難,思維聯(lián)想緩慢,患者可能難以完成日常任務(wù),甚至對熟悉的人和事感到生疏和疏遠。他們可能無法集中注意力工作和學(xué)習(xí),導(dǎo)致工作效率下降,學(xué)業(yè)受影響。
雖然上述描述概括了抑郁心境和認知障礙的常見癥狀,但每個患者的表現(xiàn)可能會有所不同。個體差異使得每個患者的體驗獨特,癥狀輕重不一,表現(xiàn)形式也有所差異。我們需要關(guān)注并理解每一個患者的具體情況,為他們提供個性化的支持和幫助。
這些由于情緒低落所導(dǎo)致的認知障礙癥狀,可以被視為抑郁心境或抑郁情緒的續(xù)發(fā)表現(xiàn)。對于這類癥狀,我們需要提高認識,給予患者更多的理解和支持,幫助他們走出陰霾,重拾生活的快樂和希望。
