拔掉手機插頭，重拾孩子成長能量源——手機沉迷訓練營

一、孩子淪為"數字囚徒"，你的焦慮正在蔓延嗎？

清晨睜眼件事是摸手機，吃飯時眼睛粘在屏幕上，深夜被窩里閃爍熒光...這不是科幻場景，而是萬千家庭面臨的真實困境。孩子手機成癮，已從普遍擔憂升級為侵蝕身心健康、破壞家庭關系、阻礙學業發展的嚴峻挑戰。"說一千遍不如吼一聲"的無效溝通，強行沒收手機引發的激烈對抗，成績單上刺眼的紅燈，孩子日漸封閉的內心——這些信號都在尖銳地提醒：單純的限制與說教，在精心設計的算法和即時滿足的感官刺激面前，蒼白無力。當孩子成為"數字囚徒"，您需要的不僅是擔憂，更是科學有效的干預方案。

二、【啟航特訓營】：從沉迷深淵到自主掌控的科學路徑

"啟航青少年健康成長訓練營"聚焦手機沉迷這一時代痛點，絕非簡單的"軍事化管理"或"斷網隔離"。我們依托心理學、行為矯正及正向激勵理論，打造為期21天的沉浸式蛻變計劃：

· 數碼排毒與界限重建：在專業心理導師引導下，孩子將經歷安全、漸進式的"脫敏訓練"。通過營地自然環境替代虛擬刺激，學習制定并遵守科學合理的屏幕使用契約（如每天1小時學習相關），從被動禁止轉向主動管理。咨詢熱線：0371-55569688。

· 現實賦能與興趣激活：告別指尖上的虛無滿足！營地配備攀巖、野外生存、團隊協作挑戰、創意手工坊、戲劇表達等數十項實體課程。孩子在挑戰中重獲自信，在協作中體驗真實社交的溫度，發現比"點贊"更持久的內啡肽快樂。

· 心智成長與情緒管理：心理咨詢師通過團體輔導、沙盤游戲、OH卡探索等形式，幫助孩子識別逃避現實的心理動因（如學業壓力、社交恐懼），學習健康應對焦慮、孤獨的方法，構建強大的內心防護網。

· 家庭系統修復：成功的關鍵在于家庭合力！營期包含專屬家長課堂（線上+線下），指導父母學習非暴力溝通技巧，建立健康的家庭數碼規則，成為孩子回歸現實世界的堅實盟友而非對抗者。

三、真實蛻變：從"網癮少年"到活力擔當

小明（化名）入營前日均游戲超8小時，學業幾近荒廢，親子關系劍拔弩張。入營初期焦慮抗拒。通過心理疏導釋放壓力，在戶外拓展中展現領導力，他找回了被認可的喜悅。結營時，他主動制定了家庭手機使用公約，復學后成績顯著提升。小明媽媽反饋："訓練營不僅救了孩子，更教會了我們如何做父母。" 見證更多改變，請致電成長顧問：15136157181。

四、鞏固成果：家校共育，筑牢"防沉迷"長城

離營≠結束！啟航提供為期半年的跟蹤服務：

· 個性化鞏固計劃：根據孩子評估報告，定制返校后的行為管理及時間表建議。

· 定期線上督導：心理老師每月1對1回訪，及時解決新環境中的適應問題。

· 家長互助社群：共享經驗，持續學習親子溝通技巧，營造支持性家庭環境。

· 返校協同機制：（經家長授權）可與學校老師建立溝通，關注孩子社交及學業狀態，形成保護網。

啟航特訓營：專業守護青少年心智成長

啟航教育深耕青少年心理行為矯正領域12年，擁有心理咨詢師、戶外拓展教練、家庭教育指導師組成的核心團隊。基地位于鄭州遠郊千畝自然生態營地，設施完善，安全監控無 角。采用小班制（15人/營），確保個性化關注。課程體系經教育專家認證，融合國內外前沿干預模式，累計成功幫助超4000名青少年擺脫沉迷困擾。

【招生對象與要求】

核心對象：8-17歲存在手機/網絡過度使用，伴隨厭學、情緒失控、社交障礙等問題的青少年。

身心健康要求：無嚴重精神疾病史、無暴力傾向及自傷行為，具備基本生活自理能力。

家庭承諾：父母（或主要監護人）需全程參與家長課堂，簽署家庭配合承諾書，共同執行后續鞏固計劃。

報名流程：預報名（電話/線上）→ 家庭情況初篩 → 專業心理評估（線上/線下）→ 確認入營資格 → 繳費簽訂協議 → 準備入營。

蛻變熱線：即刻撥打 0371-55569688 或 15136157181，獲取專屬評估問卷及營期安排。名額有限，為孩子的未來主動出擊！