當前位置：叛逆孩子學校>家長必讀：如何幫助孩子遠離手機沉迷——專家沙龍活動全了解
隨著智能設備普及，73%的中小學生日均使用手機超過4小時。不少家長反映孩子出現"吃飯不離手、睡覺不離枕"的依賴現象，甚出現情緒暴躁、成績下滑等連鎖反應。李女士坦言："孩子每天放學就抱著手機玩游戲，我們說什么都不聽，親子關系越來越緊張。"這一普遍性問題正成為家庭教育中的痛點。
鄭州家庭教育指導中心將于10月28日舉辦專題沙龍活動，特邀教育心理學教授慧敏、班主任張立偉組成專家團隊。通過"案例剖析+情景模擬+實操訓練"模式，幫助家長掌握科學管理方法。活動提供免費咨詢服務，報名電話：0371-55569688。
模塊：建立規則不踩坑專家將現場演示如何制定可執行的"家庭數字公約"，分享設備管理、時間控制的實用工具。參與者可獲得電子版《家庭網絡使用規范模板》。
第二模塊：替代方案設計通過興趣轉移測試，指導教師團隊將指導家長發現孩子的潛在愛好。往期案例顯示，參與系統規劃的孩子中，86%在3個月內減少了30%的屏幕使用時間。
活動現場設置"情景再現"環節，由心理咨詢師演示十種常見沖突場景的正確應對方式。家長可參與角色扮演，獲得專業反饋。特別設置的"親子溝通卡牌游戲"工具包，已幫助200+家庭改善溝通質量。
活動地點：金水區文化路78號教育大廈3層。席位有限請提前預約，咨詢電話：15136157181。參與者可加入"智慧家長成長營"，持續獲取教育資源。成功報名家庭將獲贈《兒童屏幕健康管理手冊》。
鄭州市育人實驗學校創建于2002年，采用"五育融合"教育模式，配置專業心理輔導中心和文體活動中心。擁有教師占比42%的師資團隊，先后榮獲"全國素質教育示范校"等稱號。
2025年秋季招收小學初中學生，具體要求：
1. 小學部：年滿6周歲健康兒童，需參加入學評估
2. 初中部：接收本地學籍學生，擇優錄取前30%
特殊才能學生可申請綠色通道，報名咨詢請致電：0371-55569688。
學校實行小班化教學（每班≤36人），配備專業生涯規劃導師。貧困家庭可申請"未來之星"助學金，可減免50%學費。歡迎家長攜帶戶口本、學生成長檔案到校參觀，預約電話：15136157181。