家長及時幫助孩子戒掉網癮(怎樣幫孩子戒掉網癮)

由于其方便、有趣、解悶等特點，使戒除網癮孩子對其產生了濃厚的興趣。但是，在一個正在成長的階段，如果長期的上網，不僅會對身體和精神的發展造成一定的負面作用，甚至會嚴重地影響到他們的學業和人生。所以父母要對自己的網癮孩子多加關注，不要讓他們整天玩游戲，從而耽誤自己的成長。

那該如何去幫助戒除網癮孩子擺脫網絡成癮？

一、戒除網癮孩子上網成癮成因分析

1.無意識地在線研究

比起課本上那些無聊的東西，現在的孩子們更愿意利用這些東西來獲取更多的信息。網絡學習固然是好事，但是在網絡的過程中，小孩子會不受自己的掌控，經常會玩電腦，玩電腦，從而導致網絡成癮，從而導致學習、生活受到極大的阻礙。

2.無人陪伴的戒除網癮孩子

許多父母因為工作繁忙，沒有太多的時間和孩子在一起，就算有空閑也會去干點自己想干的事兒。如果沒有父母的話，會覺得很枯燥，有時候父母會讓自己的兒子在網絡上打發時間，久而久之，父母就會不自覺的養成網絡習慣。

3.由于父母的原因

有些父母更愛玩電腦和手機，所以他們會下意識地學著父母。所以，當一個小孩沉迷于網絡時，他的父母也許也會這樣。

二、戒除網癮孩子網癮的危害

戒除網癮孩子一旦患上網絡成癮，不僅會嚴重地影響其正常的生活，而且還會對其身心發展造成一定的負面作用。

三、如何戒斷網絡成癮

1.培養戒除網癮孩子的良好網絡意識

父母要教他們如何正確使用網絡，避免讓他們看到一些不良的內容，以免對他們的身體和心理發展造成不良的影響。

2.父母要以身作則

父母要想讓自己的網癮孩子擺脫網絡成癮，就要樹立榜樣，讓他們知道自己是否在上網上花費過多的時光。假如自己也是這樣，那么父母就應該起到表率的作用，首先要把自己的不良嗜好給糾正過來，再讓他們戒除網絡成癮。

3.與小孩多接觸

父母工作再忙，也要多和自己的網癮孩子溝通。不要讓他自己在網絡上打發自己的時光，不要讓他在家里沒有空閑的時候。在日常生活中，可以多讓寶寶參與運動，讓寶寶遠離網絡成癮，同時還能促進親子關系的發展。

4.設定使用互聯網的時限

父母要控制自己的網癮孩子上網的次數，還要注意自己的網癮孩子在網上做些什么，避免把大量的上網時間浪費在網絡上。