戒網(wǎng)癮學(xué)校如何引導(dǎo)青少年走出網(wǎng)絡(luò)依賴的困境？

大學(xué)生如何戒除游戲網(wǎng)癮

了解問題

大學(xué)生應(yīng)該通過自我觀察與反思，明確自身是否存在游戲網(wǎng)癮的問題。若意識到自身已失去對游戲時(shí)間的控制，那么 步應(yīng)是接受現(xiàn)狀，并產(chǎn)生改變現(xiàn)狀的強(qiáng)烈愿望。

確立健康生活方式

養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣是戒除游戲網(wǎng)癮的關(guān)鍵。推薦大學(xué)生們進(jìn)行有規(guī)律的身體鍛煉，如跑步、打球、跳舞等，以此提升身體素質(zhì)，同時(shí)形成健康的生活方式。合理的飲食、充足的睡眠、閱讀、觀影等文化活動(dòng)也應(yīng)得到相應(yīng)的關(guān)注。

時(shí)間管理與規(guī)劃

為了有效控制游戲時(shí)間，大學(xué)生們可以制定詳細(xì)的時(shí)間表，記錄每日活動(dòng)。將手機(jī)放置在離床較遠(yuǎn)的場所，確保學(xué)習(xí)和其他重要任務(wù)能夠順利進(jìn)行。培養(yǎng)其他興趣愛好，如繪畫、音樂、攝影等，以轉(zhuǎn)移對游戲的過度關(guān)注。

尋求社會支持

在戒除游戲網(wǎng)癮的過程中，大學(xué)生們可以尋求朋友、家人的支持與幫助。與他們分享自己的困境，并請他們監(jiān)督自己的行為。尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)或加入戒癮中心也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

哪有封閉式學(xué)校

推薦一些封閉式學(xué)校，如福建西山學(xué)校、西安博迪學(xué)校以及巴川中學(xué)等。其中，巴川中學(xué)是一所在重慶地區(qū)享有較高聲譽(yù)的封閉式學(xué)校。

該學(xué)校擁有現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施、豐富的課程資源和優(yōu)秀的師資力量。學(xué)校注重學(xué)生的全面發(fā)展，提供良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。學(xué)校還強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性和規(guī)范管理，這對于幫助學(xué)生們戒除不良習(xí)慣，如游戲網(wǎng)癮，具有積極的作用。

綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)活動(dòng)方案

活動(dòng)背景

鑒于班上部分同學(xué)過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，影響學(xué)習(xí)成績和日常生活，決定開展“綠色上網(wǎng)，從我做起”的主題活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)

1. 提高同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)游戲負(fù)面影響的認(rèn)知。

2. 倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)行為。

3. 培養(yǎng)同學(xué)們的自我控制能力，形成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。

活動(dòng)內(nèi)容

1. 主題班會：通過講解、案例分享、小組討論等方式，讓同學(xué)們了解網(wǎng)絡(luò)游戲過度沉迷的危害，并探討如何形成健康的上網(wǎng)習(xí)慣。

2. 簽署承諾書：每位同學(xué)簽署“綠色上網(wǎng)，從我做起”的承諾書，承諾合理控制游戲時(shí)間，文明上網(wǎng)。

3. 制定個(gè)人計(jì)劃：同學(xué)們制定個(gè)人綠色上網(wǎng)時(shí)間表，明確學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間分配。

4. 家長參與：邀請家長參與活動(dòng)，了解學(xué)校情況，共同監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為。

5. 舉辦講座：邀請專業(yè)人士進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育講座，提高同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)道德的認(rèn)識。

活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)結(jié)束后，組織班會進(jìn)行總結(jié)，分享活動(dòng)成果，表彰表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，鞏固活動(dòng)效果，并持續(xù)監(jiān)督同學(xué)們的上網(wǎng)行為，確保活動(dòng)的長期效果。二、活動(dòng)目標(biāo)：

一、深入了解網(wǎng)絡(luò)對我們生活的利與弊，對網(wǎng)絡(luò)的使用有一個(gè)更全面的認(rèn)識。

二、通過真實(shí)案例，讓學(xué)生深刻體會到沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，警醒自己避免走進(jìn)誤區(qū)。

三、倡導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，共同營造綠絡(luò)環(huán)境。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

一、師生共同搜集關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲危害的資料，深入了解其影響。

二、發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，編排相關(guān)節(jié)目，以情景劇、故事等形式展示網(wǎng)絡(luò)游戲的負(fù)面影響。

三、爭取家長的支持與參與，共同開展這次主題班會。

四、活動(dòng)過程：

（一）對話交流引主題

主持人甲：同學(xué)們，你們是否都喜歡上網(wǎng)呢？是否有自己的QQ賬號？是否也在享受網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的樂趣？的確，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分，它給我們帶來了很多便利和樂趣。網(wǎng)絡(luò)世界也存在一些問題和困擾。今天，讓我們以主題班會的形式，深入探討網(wǎng)絡(luò)的世界，正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)。

主持人乙：網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既給我們帶來了便利，也帶來了許多問題和困擾。接下來，讓我們一起探討如何文明上網(wǎng)，從我做起。合：“文明上網(wǎng)，從我做起”主題班會正式開始。

（二）揭示危害引深思

主持人甲：邀請同學(xué)們分享自己在網(wǎng)上的經(jīng)歷，有哪些收獲和困惑。學(xué)生自由發(fā)言后，主持人乙引出網(wǎng)絡(luò)世界的另一面——不健康的內(nèi)容以及可能帶來的危害。接下來，將展示一系列真實(shí)案例和數(shù)據(jù)資料。

1. 講述故事《游戲毀了這個(gè)家》，展示網(wǎng)絡(luò)游戲過度沉迷導(dǎo)致的悲劇。此故事將讓同學(xué)們震撼并深思。四川省一位年僅十三歲的小蘭因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而失去了對奶奶生命的尊重。這一悲劇警示我們沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。

2. 表演小品《網(wǎng)吧一角》，通過生動(dòng)的生活場景展現(xiàn)母親對沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的兒子的擔(dān)憂和無奈。這一場景反映了網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的現(xiàn)實(shí)問題和對家庭關(guān)系的影響。 小組討論與資料展示環(huán)節(jié)更是強(qiáng)化了網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。各組同學(xué)分別展示收集到的信息、調(diào)查結(jié)果以及對社區(qū)和家長的訪問情況來揭示網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌旰蜕鐣呢?fù)面影響。最后老師展示的一組數(shù)據(jù)更是讓人觸目驚心警示大家網(wǎng)絡(luò)世界的雙刃劍特性不容忽視。通過這一系列活動(dòng)同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)的利弊有了更深入的了解并對沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生了警惕心理。同時(shí)班會也呼吁同學(xué)們要文明上網(wǎng)健康上網(wǎng)共同營造綠絡(luò)環(huán)境從自我做起讓我們一起為健康上網(wǎng)貢獻(xiàn)一份力量！我國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題嚴(yán)峻，據(jù)估計(jì)，全國范圍內(nèi)有高達(dá)250萬青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)，其中14至24歲年齡段是受影響最大的群體，占據(jù)了整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%。

因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮，青少年犯罪率每年以驚人的速度增長。在濟(jì)南，被拘留的1500名少年犯中，有70%的犯罪與沉迷網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。北京的青少年犯罪案件中，這一比例更是高達(dá)90%。這些觸目驚心的數(shù)字，如同警鐘在我們耳邊長鳴。

針對這一問題，我們必須重視并尋求有效的解決方案。特別是在教育領(lǐng)域，我作為一名教師，深感責(zé)任重大。我注意到，六年級學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)使得簡單的說教和嚴(yán)厲的制止效果有限。我采用了講故事、演小品、展示資料等多種方式，試圖讓學(xué)生深刻認(rèn)識到沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。

學(xué)生暢所欲言，通過這一環(huán)節(jié)，他們敞開心扉，認(rèn)識并改正自己的錯(cuò)誤。我們進(jìn)行了行為反思，學(xué)生們深刻反思自己的行為，認(rèn)識從前的錯(cuò)誤。并且，我們宣讀了“文明上網(wǎng)，從我做起”的倡議書，同學(xué)們自主在倡議書上簽名。家長代表也向家長發(fā)出了“護(hù)衛(wèi)孩子”的倡議。

本學(xué)期期中考試前夕，我注意到班上有些同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，作業(yè)馬虎，上課走神。經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)他們沉迷于網(wǎng)上游戲。盡管我進(jìn)行了嚴(yán)肅地批評教育，但效果不佳。我意識到這個(gè)問題如果不及時(shí)解決，可能會有更多的學(xué)生陷入其中。

背景分析顯示，孩子們在心理上感到寂寞孤單。除了學(xué)校，他們很少有其他交流的地方。在家里，由于代溝和缺乏心與心的交流，孩子們常常感到孤獨(dú)。他們通過網(wǎng)上游戲?qū)ふ覙啡ず歪尫艍毫ΑＭㄟ^“悄悄話信箱”，我了解到他們經(jīng)常相約上網(wǎng)，甚至在凌晨偷偷起床上網(wǎng)。這樣怎么能讓他們專心學(xué)習(xí)呢？

為了解決這一問題，我首先加強(qiáng)了與家長的聯(lián)系，說服他們盡到做父母的責(zé)任，幫助孩子擺脫網(wǎng)隱。我認(rèn)識到造成他們沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的主要原因在于家庭監(jiān)控不力。我強(qiáng)調(diào)家庭教育的重要性和責(zé)任感，讓家長認(rèn)識到他們應(yīng)該承擔(dān)起教育孩子的責(zé)任。我與家長面對面交談，告知孩子的表現(xiàn)和擔(dān)憂，并提出一些建議。同時(shí)強(qiáng)調(diào)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆拥纳硇慕】档挠绊憽Ｎ医ㄗh家長多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)生活，多花時(shí)間陪伴孩子、了解孩子的需要、循序漸進(jìn)地幫助孩子戒掉網(wǎng)隱。

家庭和學(xué)校的共同努力逐漸改變了孩子的心理和行為。他們開始重新關(guān)注課堂，學(xué)習(xí)狀況也有所改善。這是一個(gè)長期而復(fù)雜的過程，需要我們持續(xù)的努力和關(guān)注。只有這樣我們才能幫助孩子們走出網(wǎng)絡(luò)的迷霧重新找回學(xué)習(xí)和生活的樂趣。綠色上網(wǎng)，文明同行——深化網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育活動(dòng)方案

一、活動(dòng)背景與目標(biāo)

隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們生活不可或缺的一部分。網(wǎng)絡(luò)游戲的過度沉迷、網(wǎng)絡(luò)行為的失范等問題逐漸凸顯，對青少年的健康成長產(chǎn)生了一定的影響。為了引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)、合理使用網(wǎng)絡(luò)，我們決定開展“綠色上網(wǎng)，文明同行”活動(dòng)，旨在提高學(xué)生網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、活動(dòng)內(nèi)容與步驟

步：召開主題班會，深化學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)游戲危害的認(rèn)識。

在班會上，我們將組織學(xué)生進(jìn)行辯論，主題為“網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ξ覀冃W(xué)生是否有益”。通過激烈的辯論，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)游戲過度沉迷的危害，如影響學(xué)習(xí)、身體健康、價(jià)值觀形成等。讓學(xué)生意識到自我調(diào)節(jié)和抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的重要性。

第二步：開展心理輔導(dǎo)和心理健康教育活動(dòng)。

我們深知，心理問題不能簡單地視為道德問題。我們將組織心理輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生理解心理健康的重要性。通過講解、互動(dòng)游戲等方式，幫助學(xué)生了解心理健康知識，增強(qiáng)心理承受能力，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度。我們將邀請專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理健康教育講座，為學(xué)生提供更加專業(yè)的心理支持。

第三步：轉(zhuǎn)移興趣，豐富課余生活。

為了引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，我們將組織豐富多樣的課余活動(dòng)，如體育活動(dòng)、文藝表演、課外閱讀等。我們將鼓勵(lì)學(xué)生參與志愿者活動(dòng)、社會實(shí)踐等，讓學(xué)生體驗(yàn)到生活的多彩多姿，從而轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)游戲的注意力。我們將舉辦網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育講座，教授學(xué)生如何正確使用網(wǎng)絡(luò)、識別網(wǎng)絡(luò)陷阱等。

第四步：家校聯(lián)手，共同監(jiān)督。

我們將與家長緊密合作，共同監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為。家長需關(guān)注孩子的上網(wǎng)時(shí)間和內(nèi)容，與我們共同引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。我們將定期與家長溝通孩子的學(xué)習(xí)和心理狀況，共同解決問題。

第五步：展示成果，激勵(lì)先進(jìn)。

為了激勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，我們將定期舉辦成果展示活動(dòng)，展示學(xué)生在活動(dòng)中的優(yōu)秀作品、心得體會等。我們將設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，對表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

三、活動(dòng)意義與展望

通過這次活動(dòng)，我們希望能夠幫助學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的重要性，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)水平。我們也希望家長、學(xué)校和社會共同努力，為孩子們營造一個(gè)健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。展望未來，我們將繼續(xù)深化網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。針對同學(xué)們對電腦游戲的熱愛與迷戀，我們希望通過班會活動(dòng)正確引導(dǎo)同學(xué)們對游戲的把握度，同時(shí)深化同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全的認(rèn)知。以下是具體的活動(dòng)方案：

一、開場導(dǎo)語

親愛的同學(xué)們，隨著科技的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到我們生活的方方面面。今天，我們班會的主題是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的話題。網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，為我們帶來了諸多便利與樂趣，但同時(shí)也隱藏著一些不可忽視的問題。讓我們一起來探討如何正確把握網(wǎng)絡(luò)世界，特別是電腦游戲，以及如何學(xué)習(xí)并應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)安全法。

二、網(wǎng)絡(luò)世界的雙面性

網(wǎng)絡(luò)對青少年的積極作用不言而喻：

1. 互聯(lián)網(wǎng)為青少年提供了獲取各類信息的便捷渠道，滿足了大家探求知識的渴望。

2. 網(wǎng)絡(luò)開拓了青少年的全球視野，提高了他們的政治覺悟和文化素養(yǎng)。

3. 網(wǎng)絡(luò)有助于創(chuàng)新青少年思想教育的手段和方法，使德育教育工作更加貼近學(xué)生心理，實(shí)現(xiàn)有效溝通。

網(wǎng)絡(luò)世界也存在一些負(fù)面影響，如黃色影片、暴力血腥的游戲等，這些可能給青少年帶來不良影響。據(jù)北京市的政協(xié)委員調(diào)查報(bào)告顯示，網(wǎng)絡(luò)已成為一部分青少年的“電子毒品”。我們需要正確對待網(wǎng)絡(luò)，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識。

三、網(wǎng)絡(luò)交友的利與弊

同學(xué)們在網(wǎng)絡(luò)世界會結(jié)交網(wǎng)友嗎？如何看待網(wǎng)友這個(gè)角色呢？網(wǎng)絡(luò)交友有其便利之處，但也需要謹(jǐn)慎。一些青少年因輕信網(wǎng)友而遭遇不幸，甚至受到嚴(yán)重傷害。我們要引導(dǎo)同學(xué)們正確看待網(wǎng)絡(luò)交友，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

四、活動(dòng)安排：網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民

為提升同學(xué)們的網(wǎng)絡(luò)安全意識，我們計(jì)劃開展以下活動(dòng)：

1. 舉辦全校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全知識競賽：通過競賽的形式激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識的興趣，提高網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能。

2. 開展網(wǎng)絡(luò)安全教育活動(dòng)：結(jié)合網(wǎng)絡(luò)安全法，組織專題教育活動(dòng)，讓同學(xué)們了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性及如何保護(hù)自己的網(wǎng)絡(luò)安全。

3. 舉辦網(wǎng)絡(luò)安全知識講座：邀請專業(yè)人士為同學(xué)們講解網(wǎng)絡(luò)安全知識，提高同學(xué)們的網(wǎng)絡(luò)安全意識和技能。

4. 組織網(wǎng)絡(luò)安全主題班會：通過班會活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們正確看待網(wǎng)絡(luò)世界，把握游戲度，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識。

希望通過這次活動(dòng)，同學(xué)們能夠正確把握網(wǎng)絡(luò)世界，做到綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，既享受網(wǎng)絡(luò)的便利與樂趣，又保護(hù)自己的網(wǎng)絡(luò)安全。讓我們一起為網(wǎng)絡(luò)安全努力！綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)活動(dòng)方案（2025版）

一、設(shè)計(jì)背景與任務(wù)目標(biāo)

隨著計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)的普及，它們已經(jīng)成為我們工作、學(xué)習(xí)及生活中不可或缺的工具。網(wǎng)絡(luò)成癮問題逐漸凸顯，對中學(xué)生的身心健康及家庭幸福造成嚴(yán)重威脅。為此，我們特制定此次綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)活動(dòng)方案，旨在引導(dǎo)學(xué)生健康、安全地使用網(wǎng)絡(luò)，拒絕網(wǎng)癮，實(shí)現(xiàn)“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”。

二、開展網(wǎng)絡(luò)安全教育專題活動(dòng)

（一）網(wǎng)站宣傳

在學(xué)院網(wǎng)站首頁設(shè)置網(wǎng)絡(luò)安全教育專題板塊，發(fā)布網(wǎng)絡(luò)安全知識、相關(guān)法律法規(guī)及學(xué)院相關(guān)活動(dòng)信息。組織豐富的學(xué)習(xí)資料供廣大師生下載和使用。

（二）設(shè)計(jì)宣傳櫥窗與電子標(biāo)語

在學(xué)校西區(qū)設(shè)立網(wǎng)絡(luò)安全宣傳櫥窗，東區(qū)主干道及學(xué)生主要活動(dòng)區(qū)域推送電子宣傳標(biāo)語，營造濃厚的網(wǎng)絡(luò)安全文化氛圍。

（三）微信推送與校園廣播宣傳

通過學(xué)校官方微信平臺向全校師生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)安全信息推送。活動(dòng)期間，校園廣播站將播放網(wǎng)絡(luò)安全常識，以提高師生的網(wǎng)絡(luò)安全意識。

（四）團(tuán)日主題班會與網(wǎng)絡(luò)知識競賽

各系部根據(jù)實(shí)際，組織“網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周”團(tuán)日教育活動(dòng)。通過視頻、實(shí)例、線上線下互動(dòng)交流等方式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識，提升網(wǎng)絡(luò)安全意識。舉辦網(wǎng)絡(luò)知識競賽，以賽促學(xué)，增強(qiáng)教育效果。

三、工作要求與措施

1. 高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各部門要高度重視此次網(wǎng)絡(luò)安全教育活動(dòng)，組織師生積極參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

2. 突出主題，注重實(shí)效。要圍繞活動(dòng)主題，將網(wǎng)絡(luò)安全教育與學(xué)生思想政治教育、文明校園建設(shè)等工作有機(jī)結(jié)合，提升教育的針對性和實(shí)效性。

3. 建立長效機(jī)制。以此次活動(dòng)為契機(jī)，探索建立青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全教育長效機(jī)制，將網(wǎng)絡(luò)安全教育納入新生教育、課程教育、團(tuán)日活動(dòng)和課外實(shí)踐活動(dòng)，完善教育體系。

4. 嚴(yán)格遵守規(guī)定，務(wù)實(shí)高效。要貫徹執(zhí)行相關(guān)法規(guī)要求，以勤儉節(jié)約、務(wù)實(shí)高效為原則，注重活動(dòng)實(shí)效，嚴(yán)禁鋪張浪費(fèi)和各種形式主義。

四、設(shè)計(jì)背景及教學(xué)目標(biāo)

計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)在日常生活中的重要性日益凸顯，但網(wǎng)絡(luò)成癮問題亦不容忽視。網(wǎng)絡(luò)成癮不僅影響學(xué)生的身心健康，還可能引發(fā)一系列社會問題。我們的教學(xué)目標(biāo)是：

1. 通過網(wǎng)絡(luò)成癮自測，讓學(xué)生明白自己是否有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向，并引導(dǎo)其正確看待和使用網(wǎng)絡(luò)。

2. 通過學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全法等相關(guān)知識，使學(xué)生掌握網(wǎng)絡(luò)安全的基本技能和規(guī)則，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識。

3. 倡導(dǎo)綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，營造健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。希望通過此次活動(dòng)，能引導(dǎo)學(xué)生健康、安全地使用網(wǎng)絡(luò)，拒絕網(wǎng)癮，實(shí)現(xiàn)綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)的目標(biāo)。三、教學(xué)課程：學(xué)會健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的方法

一、課程引入：網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的挑戰(zhàn)與機(jī)遇

親愛的同學(xué)們，我們生活在一個(gè)網(wǎng)絡(luò)無處不在的時(shí)代，它既給我們帶來了無限的便利和機(jī)遇，也隱藏著一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。今天，我們將一起探討如何健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)，讓我們共同掌握這門重要的生活技能。

二、課程主體內(nèi)容：認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)成癮與如何安全上網(wǎng)

1. 網(wǎng)絡(luò)成癮自測

讓我們通過一系列的自測題目，了解自己對網(wǎng)絡(luò)的依賴程度，看看自己是否有可能存在網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)成癮，堅(jiān)決拒絕網(wǎng)絡(luò)成癮

了解網(wǎng)絡(luò)成癮的定義和表現(xiàn)，分析網(wǎng)絡(luò)成癮對個(gè)人生活和學(xué)習(xí)的影響，以及如何預(yù)防和控制網(wǎng)絡(luò)成癮。我們要明白，網(wǎng)絡(luò)雖然有趣，但過度沉迷其中會給我們帶來巨大的危害。

3. 安全上網(wǎng)指南

（1）網(wǎng)上交友需謹(jǐn)慎：在網(wǎng)絡(luò)世界中，我們要謹(jǐn)慎選擇朋友，不要輕易透露個(gè)人信息，避免陷入網(wǎng)絡(luò)欺詐的陷阱。

（2）“黑”人電腦是犯罪：我們要嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，堅(jiān)決抵制黑客行為，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全。

（3）網(wǎng)上交易防陷阱：在進(jìn)行網(wǎng)上交易時(shí)，我們要選擇正規(guī)的交易平臺，注意核對商品信息，避免上當(dāng)受騙。

（4）網(wǎng)上造謠也違法：我們要文明上網(wǎng)，不發(fā)布和轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實(shí)的信息，不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

三、課程總結(jié)與互動(dòng)環(huán)節(jié)

1. 課堂討論：同學(xué)們可以分享自己在上網(wǎng)過程中遇到的網(wǎng)絡(luò)安全問題，以及如何解決這些問題的經(jīng)驗(yàn)。

2. 課程小結(jié)：老師對本次課程進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的重要性，鼓勵(lì)同學(xué)們將所學(xué)知識運(yùn)用到日常生活中，做一個(gè)有網(wǎng)絡(luò)安全意識的網(wǎng)民。希望大家能夠積極參與課堂討論，共同提高網(wǎng)絡(luò)安全意識。讓我們一起努力，營造一個(gè)健康、安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境！