懷化青少年管教學(xué)校費用

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    孩子在一個新的環(huán)境中有焦慮和恐懼是很正常的，分離焦慮的本質(zhì)也是孩子們在離開熟悉的環(huán)境時感到的不安全感。下面是如何緩解入園焦慮，供您閱讀和參考。

孩子在一個新的環(huán)境中有焦慮和恐懼是很正常的，分離焦慮的本質(zhì)也是孩子們在離開熟悉的環(huán)境時感到的不安全感。一般來說，孩子在嬰幼兒期感覺越安全，分離焦慮就越少。

因此，在進入幼兒園之前要做很多準備工作。例如，父母應(yīng)該指導(dǎo)孩子的生活技能，提高他們的自我照顧能力。每次離開孩子之前，提前跟孩子說自己想離開一段時間，要做什么，什么時候回來等等，以適當減輕孩子的分離焦慮。你也可以這樣做：

在孩子進入幼兒園之前，也要提前向他打招呼。告訴他，他要去幼兒園了，和很多小朋友一起玩，一起學(xué)習(xí)。讓你的孩子帶一些熟悉的東西，比如玩具熊，可以減少不適。讓你的孩子熟悉環(huán)境，向他介紹一些關(guān)于幼兒園的基本情況，鼓勵孩子們勇敢面對。

不要不告訴孩子你就離開，因為這會給孩子造成一種被遺棄的錯覺，相反，你應(yīng)該和孩子約定下一次見面的時間。父母在說再見時不應(yīng)該看起來悲傷或擔心，家長要做好自己的心理調(diào)節(jié)，否則會讓孩子對幼兒園產(chǎn)生非常不信任的感覺。

要有耐心，當孩子哭的時候給他一個調(diào)整的機會，別對孩子太苛刻。不要說不聽話就送去幼兒園這樣的話，這對孩子是個很不好的暗示，孩子會變得更害怕去幼兒園，更不喜歡幼兒園。

回家后，父母可以問一問孩子在幼兒園是如何度過的，讓孩子用自己的理解和表達說出來，父母可以用帶著驚訝的表情說：“幼兒園那么有趣，還可以做游戲，多么開心的事情啊。”這樣可以激發(fā)寶寶上幼兒園的興趣。